Tuổi tác tăng lên khiến cơ thể có nhiều thay đổi về chuyển hóa, khối cơ, khả năng nhai nuốt và cảm giác thèm ăn. Nhiều n...
Đau nhức, cứng khớp và hạn chế vận động là những vấn đề thường gặp ở người cao tuổi, đặc biệt ở người mắc thoái hóa khớp...
Sau tuổi 70, sức khỏe răng miệng có thể suy giảm do nhiều yếu tố như quá trình lão hóa, tụt nướu, mòn men răng, khô miện...
Duy trì đủ nước là một phần quan trọng của quá trình chăm sóc sức khỏe và kiểm soát cân nặng. Thay vì sử dụng nước ngọt,...
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thụ canxi, duy trì sức khỏe xương và hỗ trợ hệ miễn dịch. Ngoài tr...
Một sản phẩm có thể quảng cáo ít béo, giàu vitamin hoặc làm từ nguyên liệu tự nhiên nhưng chưa chắc là lựa chọn phù hợp...
Muốn chiếc mũi cao thêm một chút, gương mặt xinh hơn một chút, nhưng nếu chọn nhầm dáng mũi, nhầm nơi làm đẹp thì chuyện...
Khi nói đến sức khỏe xương, nhiều người chỉ nghĩ đến canxi và vitamin D.
Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp carbohydrate phức hợp, chất xơ, vitamin nhóm B và nhiều khoáng chất, trong đó có magie. Khi...
Thực phẩm đông lạnh có thể được bảo quản trong thời gian dài, nhưng độ an toàn không chỉ phụ thuộc vào nhiệt độ ngăn đá.
Nem rán là món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình Việt, đặc biệt vào những dịp sum họp. Để tiết kiệm thời gian, nhiều ng...
Nhiều người giảm cân bằng cách cắt cơm, bỏ bánh mì hoặc loại hoàn toàn tinh bột khỏi bữa ăn. Tuy nhiên, carbohydrate khô...
Đang cập nhật
Web thử nghiệm Chúng tôi đang cần đối tác hợp tác vận hành