Cẩm nang sức khỏe
Da cá chứa những dưỡng chất gì, liệu có nên ăn?
28/05/2026
Da cá là phần chứa nhiều collagen, protein và a xít béo omega-3. Thế nhưng, da cá cũng có thể tích tụ chất ô nhiễm hoặc hấp thụ nhiều dầu mỡ nếu chế b...
Chế độ ăn healthy và những lợi ích đối với sức khỏe bạn nên biết
28/05/2026
Phương pháp ăn healthy hiện nay phổ biến với cả người giảm cân và không giảm cân nhờ những lợi ích to lớn. Không chỉ duy trì vóc dáng, ăn lành mạnh cò...
'Ăn uống healthy' theo kiểu... sinh viên
28/05/2026
Nhiều người trẻ chọn sống lành mạnh bằng cách tự nấu ăn, ưu tiên thực phẩm phù hợp với túi tiền và duy trì vận động nhẹ nhàng mỗi ngày. Việc "ăn uống...
Bác sĩ cảnh báo loại thực phẩm cấm kỵ cho vào tủ lạnh
28/05/2026
Bác sĩ Hàn Quốc cảnh báo thói quen bảo quản khoai tây trong tủ lạnh sẽ biến tinh bột thành đường, tạo ra chất kịch độc gây ung thư và tàn phá hệ thần...
Sai lầm khi uống nước mùa nắng nóng dễ hại thận
28/05/2026
Thời tiết nắng nóng làm tăng nguy cơ tổn thương và sỏi thận, do đó cần bù nước đúng cách và từ bỏ các thói quen gây hại để bảo vệ sức khỏe.
Vì sao ăn kiêng hết mình vẫn lên cân vẫn hết hồn?
14/05/2026
10h45 Chủ nhật ngày 17.5 trên HTV7, chương trình Bác sĩ vui vẻ tiếp tục trở lại với một chủ đề khiến rất nhiều người vừa nghe đã chột dạ Vì sao ăn ít...
3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa
14/05/2026
Quả lựu hỗ trợ chống lão hoá nhờ cơ chế nào? Tác dụng chống lão hóa nổi bật của quả lựu đến từ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, đặc biệt là các poly...
Đậu đen - Vị thuốc trừ phong, thanh nhiệt
14/05/2026
Ngoài là ngũ cốc thông dụng trong đời sống hàng ngày, đậu đen được dùng làm thuốc trị nhiều bệnh từ lâu đời
4 lợi ích sức khỏe hàng đầu của cá mòi ít người biết
14/05/2026
Ăn cá mòi vừa bổ dưỡng lại vừa tiện lợi, cả cá mòi đóng hộp và cá mòi tươi đều mang đến hương vị và kết cấu độc đáo.Một khẩu phần 100 g cá mòi nấu chí...
4 loại rau quen thuộc giúp giải nhiệt, hỗ trợ thanh lọc gan hiệu quả
14/05/2026
Một số loại rau quen thuộc không chỉ dễ tìm mà còn mang lại lợi ích đáng kể trong việc hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố.
Hết mình vì công việc nhưng đừng đánh đổi sức khỏe
14/05/2026
“Hết mình vì công việc nhưng đừng đánh đổi sức khỏe” nhấn mạnh tầm quan trọng của sự cân bằng giữa cống hiến và chăm sóc bản thân. Làm việc hết sức ch...
Vì sao nội soi giảm mỡ trở thành bước ngoặt trong làm đẹp?
14/05/2026
Giữa bối cảnh ấy, một bác sĩ trẻ quê miền Tây, ThS.BS Phan Sử đã chọn một con đường khác.