Cách Làm Sạch Và Chưng Yến Đúng Chuẩn Tại Nhà

Chưng yến đúng cách giúp giữ trọn dưỡng chất và mùi vị thơm ngon. Cùng tham khảo quy trình từ A-Z dưới đây:


1. Làm sạch tổ yến:
 - Ngâm yến thô trong nước lạnh 1 - 2 tiếng cho mềm.
 - Dùng nhíp gắp sạch lông và tạp chất.
 - Xả lại với nước vài lần, để ráo.

2. Chưng yến:
 - Dùng nồi chưng chuyên dụng hoặc nồi sứ.
 - Cho yến đã làm sạch vào chén, thêm nước lọc (tỉ lệ 1:3).
 - Chưng cách thủy khoảng 25 – 30 phút là đạt.
 - Có thể thêm đường phèn, hạt chia, kỷ tử tuỳ khẩu vị.
 
 Lưu ý: Không nên chưng quá lâu vì sẽ làm mất dưỡng chất, yến bị nhão. Yến sau khi chưng nên dùng ngay hoặc bảo quản lạnh 3-5 ngày.

Powered by Froala Editor

Powered by Froala Editor

Từ khóa:
yến thô sức khỏe